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Herzlich willkommen auf der Webseite von Karin Krudup und Ronald Vogelsang, MBSR Bielefeld.

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), auch "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" genannt, ist eine einfache und zugleich wirksame Methode, Stress abzubauen sowie Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.

Ihre Fragen beantworten wir gern.

aktuell:

8-Wochen Kurs 2017 im Frühjahr | mehr Info

 

Stressbewältigung für Ärzte und Therapeuten in Kampen, Sylt Feb. 2017| mehr Info


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